正確的站姿或是坐姿能夠讓一個(gè)人看起來(lái)很有氣質(zhì)，也能夠保持身體的健康，但是錯(cuò)誤的坐姿和站姿則會(huì)惹來(lái)一身的病，今天就為大家盤(pán)點(diǎn)一些壞姿勢(shì)，趕緊了解一下吧! 窩在沙發(fā)里 質(zhì)地柔軟的沙發(fā)會(huì)讓人臀部下陷，身體窩起，感覺(jué)很舒服，但由于膝蓋的位置高過(guò)腰部，...

當(dāng)然，女士們也要看了，準(zhǔn)備給自己的愛(ài)人打領(lǐng)帶吧。男人的衣柜里，可以只有一件西服，但絕不可以只有一條領(lǐng)帶。但是，你要知道該怎么打領(lǐng)帶。 雙交叉結(jié)法 ●這樣的領(lǐng)結(jié)很容易讓人有種高雅且隆重的感覺(jué) ●適合正式之活動(dòng)場(chǎng)合選用 ●該領(lǐng)結(jié)應(yīng)多運(yùn)用在素色且絲...

咖啡與葡萄酒是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常飲用的飲品。然而，只有在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候飲入適當(dāng)?shù)牧坎拍軐?duì)人體健康有益。以下介紹的內(nèi)容就是一天中，什么時(shí)間喝咖啡和紅酒才最對(duì)身體有益。 一、一天中什么時(shí)間喝咖啡最好？ 上班族們喜歡用咖啡來(lái)刺激萎靡不振的精神，殊不知...

1 、為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面。 大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊...

只要留意一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)健康殺手其實(shí)在你的辦公室、起居室和隔壁的咖啡店里隨處可見(jiàn)：椅子！ 事實(shí)證明，長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿 ，會(huì)扳動(dòng)肌細(xì)胞內(nèi)的生化開(kāi)關(guān)，從而提高了心力衰竭的病發(fā)概率，同時(shí)使致死心臟疾病的發(fā)病率提高了 27%，致死癌癥的發(fā)病率提高 21%，即使...